El jugo de limón y apio puede reducir el colesterol y la hipertensión

Regular su presión arterial alta a través de la dieta es más eficiente que ahogarse en drogas sintéticas.

Los Institutos Nacionales de Salud emitieron un programa especial según el cual una dieta baja en sodio y alta en potasio es un excelente comienzo para quienes padecen hipertensión y presión arterial alta.

No hay nada de qué preocuparse. Le brindamos un remedio popular increíble que normalizará su colesterol y azúcar en la sangre, y se encargará del proceso de desintoxicación natural dentro de su cuerpo al mismo tiempo, especialmente después de una comida copiosa.

Apio y jugo de limón

Ingredientes:

  • 400g de raíz de apio
  • 1 limón
  • 2dl de agua

Preparación:

Lava y corta el limón en rodajas. Pon 2 decilitros de agua en una olla grande y luego agrega las rodajas de limón. Muele el apio y agrégalo también a la olla. Lleve el líquido a ebullición y cocine a fuego lento durante 20 minutos a fuego medio.

Retire la olla del fuego y deje enfriar la mezcla durante al menos 6 horas, preferiblemente durante la noche. Cuela tu bebida y transfiere el jugo a una botella de vidrio. Beba un decilitro de su jugo antes de las comidas, o aproximadamente 3 veces al día.

El agua mineral es una buena adición a este jugo. Agregue un decilitro de agua mineral a un decilitro de jugo.

Guarde la botella en un lugar fresco. Úselo durante 2 meses y realice su análisis de sangre regular para ver si hay alguna mejora en su recuento sanguíneo.

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