Casi nadie que no haya sufrido dolor de espalda, piernas, articulaciones o cuello al menos una vez en su vida. Esta condición común puede variar en intensidad desde menor hasta debilitante. El dolor de huesos normalmente es causado por el estrés o el estilo de vida sedentario.
Los errores comunes que comete la mayoría de las personas es ignorar el dolor cuando no es tan grave y continuar con sus rutinas diarias como de costumbre. Pero, cuando la actividad se detiene, el dolor se intensifica tanto que la persona no puede caminar, sentarse o incluso acostarse. El grupo de riesgo más afectado son los trabajadores de oficina, que tienen que pasar horas en el escritorio de su computadora y normalmente sufren graves dolores de espalda y cuello.
Si además te afecta este tipo de dolores, aquí te recomendamos un remedio natural que puede eliminar eficazmente cualquier tipo de dolencias óseas.
RECETA
Que necesitas:
– 150 g de gelatina
– agua fría
Esta receta será suficiente para un mes.
Direcciones:
Mezcle 5 g de gelatina con ¼ de taza de agua fría. Revuelve la mezcla para disolver la gelatina y déjala toda la noche. Se recomienda no refrigerarlo ya que la gelatina se convertirá en gelatina.
Beba esto con el estómago vacío todas las mañanas. Normalmente, los primeros resultados positivos tardan aproximadamente una semana en aparecer. Si desea efectos duraderos, continúe con el tratamiento durante un mes.
Si el dolor de huesos reaparece, repita todo el tratamiento en 6 meses. Si encuentra el sabor un poco desagradable, no dude en agregar un poco de miel, jugo o yogur.
¿QUÉ HACE TAN BENEFICIOSO A LA GELATINA?
Si se pregunta cómo la gelatina puede ser tan beneficiosa, es porque probablemente no sepa cómo se obtiene este útil ingrediente para cocinar. La cuestión es que la gelatina se deriva del procesamiento del tejido conectivo del ganado, que puede incluir colágeno, huesos, tendones y cartílago. Contiene 2 tipos de aminoácidos: hidrosiprolina y prolina, que son extremadamente eficaces en la reconstrucción de los tejidos conectivos.
Además, los beneficios para la salud de la gelatina no se limitan a la salud ósea, ya que este ingrediente también puede estimular su sistema inmunológico, metabolismo y capacidad cognitiva. Además, si incluye regularmente gelatina en su dieta, no solo fortalecerá el músculo cardíaco, sino que también hará que sus tendones y ligamentos sean más flexibles y fuertes. Así es como la gelatina puede prevenir el desarrollo de enfermedades más graves relacionadas con los huesos, como la osteoartritis y la osteoporosis.
