Té de canela y laurel para reducir centímetros de cintura en 7 días

Se dice que tomar una bebida caliente en las mañanas es sumamente benéfico porque nos permite activar el metabolismo y quemar las grasas que consumimos durante el día. Una bebida que puede ayudar a lograr esto, es el té de canela y laurel.

Los ingredientes que necesitas para preparar el té de canela y laurel:
– 1 litro de agua
– 1 cucharada de canela en polvo
– 6 hojas de laurel
– 1 cucharada de miel

Para prepararlo, hierve el agua y añade el laurel y la canela. Apaga el fuego y una vez que esté la bebida esté a una buena temperatura para que la bebas, endulza con miel al gusto.

Además de acelerar tu metabolismo, este té te ayudará a quemar grasa con facilidad gracias a que la canela tiene un efecto diurético que elimina el exceso de agua en el cuerpo, mejora la digestión y evita los gases intestinales.

Además, también tiene propiedades antimicrobianas y antioxidantes que previenen los daños por radicales libres y combaten el envejecimiento temprano.

Por su parte, las propiedades del laurel te proporcionarán los siguientes beneficios:
– Reduce el estrés y la ansiedad
– Alivia las infecciones bucales
– Reactiva el tono muscular
– Regula el flujo menstrual

Para tener buenos resultados, es importante que verifiques la calidad de los ingredientes: asegúrate de que no huelan a humedad y que su apariencia no sea opaca o con pigmentos extraños.

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