Esta dieta de 2 semanas para perder hasta 10 kilos es muy fácil de hacer. Si su deseo es perder peso de manera segura en un corto período de tiempo, ha venido al lugar correcto. Lea este artículo hasta el final para aprender sobre esta increíble dieta de 2 semanas para perder hasta 10 libras .
Hay muchas dietas, pero pocas de ellas son efectivas. Es por eso que la dieta del limón se ha vuelto tan popular: es simple y efectiva, pero puede ser un poco difícil para algunos de ustedes. Usted debe comenzar cada mañana con un vaso de agua con limón en ayunas.
La dieta de limón es perfecta para aquellos que desean desintoxicar su cuerpo y perder peso al mismo tiempo. Lleva 2 semanas y durante este tiempo, su cuerpo tendrá una desintoxicación completa y los kilos de más desaparecerán. Conozca la dieta de 2 semanas para perder hasta 10 kilos :
Dieta de 2 semanas para perder hasta 10 libras:
Horario: Todos los días, debes beber jugo de limón mezclado con agua , pero en diferentes cantidades.
- DIA 1: El jugo de un limón diluido con 1 taza de agua fresca.
- DÍA 2: El jugo de 2 limones diluidos con 2 tazas de agua fresca.
- DÍA 3: El jugo de 3 limones diluidos con 3 tazas de agua fresca.
- Día 4: El jugo de 4 limones diluidos con 4 tazas de agua fresca.
- Día 5: El jugo de 5 limones diluidos con 5 tazas de agua fresca.
- DIA 6: El jugo de 6 limones diluidos con 6 tazas de agua fresca.
- DÍA 7: El jugo de 3 limones diluidos con 10 vasos de agua fresca (en este día debe agregar 1 cucharada de miel y beberlo durante todo el día).
- Día 8: El jugo de 6 limones diluidos con 6 tazas de agua fresca.
- DIA 9: El jugo de 5 limones diluidos con 5 tazas de agua fresca.
- DIA 10: El jugo de 4 limones con 4 tazas de agua fresca.
- Día 11: El jugo de 3 limones diluidos con 3 tazas de agua fresca.
- DÍA 12: El jugo de 2 limones diluidos con 2 tazas de agua fresca.
- DIA 13: El jugo de 1 limón diluido con 1 taza de agua fresca.
- DÍA 14: El jugo de 3 limones diluidos con 10 vasos de agua fresca (en este día debe agregar 1 cucharada de miel y beberlo durante todo el día).
Se recomienda beber el jugo de limón diluido de inmediato, pero a algunos de ustedes les resulta difícil. Si no puede beberlo todo de una vez, al menos intente beberlo toda la mañana dentro de 1 hora antes del desayuno.
Esta dieta no se recomienda para personas con problemas gastrointestinales.
Entonces, ¿te gustaría conocer la dieta de 2 semanas para perder hasta 10 kilos ? Estamos seguros de que puedes, así que corre ahora y comparte este artículo con tus amigos y familiares. Hasta el próximo artículo.
