Coma todo lo que quiera y elimine toda la grasa del vientre , ya que esta sopa es muy efectiva para aquellos que desean eliminar toda la grasa del vientre . Sin embargo, el cuerpo necesita ser limpiado de vez en cuando, de hecho, hoy en día, debido a la presencia excesiva de numerosas toxinas, un tratamiento de desintoxicación puede ser necesario con mayor frecuencia. De esta manera, mejorará el trabajo de varias funciones corporales y, al mismo tiempo, limpiará eficientemente el cuerpo de la acumulación de desechos y toxinas.
Existen muchos tratamientos de desintoxicación, pero en este artículo sugerimos desintoxicar la sopa, lo que aumentará la función del hígado, los riñones, los intestinos, el sistema linfático, la piel, aumentará el sistema inmunológico y ayudará a la digestión del cuerpo. Esta es una sopa saludable y sabrosa que proporcionará a su cuerpo todas estas ventajas.
Lo que necesitas usar:
Ingredientes:
- Prepare un caldo de miso, hueso o vegetales ;
- Incluya proteínas como frijoles, lentejas y nueces;
- Ponga vegetales fibrosos como puerros, cebollas, zanahorias, repollo, espinacas, calabacín, etc.
- Luego, incluya vegetales con almidón, como papas, pulpa de bellota, remolacha, nabos, etc.
- Dale sabor a la sopa con especias como jengibre , ajo, azafrán, canela y comino;
- Para un mejor efecto y sabor, puede incluir aguacate, manteca, coco o aceite de oliva.
Modo de usar:
Coma 5-6 tazones de sopa diariamente y beba mucha agua.
