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¿La Barriga Hinchada? Los Gases? Aprende cómo deshacerse de esta molestia con esta receta

La barriga hinchada y el dolor abdominal en forma de puntadas pueden ser síntomas de gases intestinales que pueden surgir después de comer alimentos que forman más gases como la coliflor y la carne en exceso, por ejemplo.

Para deshacerse de la hinchazón en la barriga vea esta receta natural y casera.

¿Usted sufre con cólicos abdominales e hinchazón?

Su cuerpo puede estar diciéndole que algo no tiene razón. Cuando el aire queda atrapado en su aparato digestivo, es debido a la acumulación de toxinas.

Esta área comienza a hincharse y puede conducir a otros problemas como el ardor de estómago y el reflujo ácido.

Pero no te preocupes. Hay una manera barata y fantástica de deshacerse de estas toxinas y curar estas enfermedades digestivas incómodas.

Si usted está familiarizado con los jugos, usted sabe que esta es una gran manera de obtener ciertos nutrientes y puede ser eficaz para prevenir, además de tratar ciertos problemas de salud.

Agregar la colpo púrpura a su jugo fresco favorito puede fortalecer su tracto digestivo y ayudarle a mejorar la hinchazón.

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Vea ahora lo que la colpo púrpura puede hacer por usted

1. Fortalecer el sistema inmunológico

El repollo morado contiene dos vitaminas muy importantes: K y C. La vitamina C tiene un efecto anti-inflamatorio y antioxidante, lo que mejora la salud celular. También combate bacterias nocivas y ciertas infecciones. Se recomiendan altas dosis de vitamina C en la primera señal, de la mayoría de las enfermedades, para ayudar a impulsar el sistema inmunológico.

2. Salud digestiva

La fibra en la colpo púrpura permite que el sistema digestivo funcione como se desee, luchando contra el estreñimiento y otras enfermedades intestinales. No se necesita mucha repollo púrpura para normalizar su sistema digestivo.

3. Combate problemas crónicos

Debido a sus poderosos efectos antioxidantes, la col de púrpura se recomienda para cualquier persona con riesgo de desarrollar demencia. Estos incluyen enfermedad de Alzheimer, Huntington y Parkinson. La evidencia también señala propiedades que combaten el cáncer, lo que lo hace súper importante en la dieta de cualquier persona.

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4. Propiedades antiinflamatorias

Las investigaciones recientes muestran que comer más repollo puede reducir efectivamente la hinchazón. Los fitonutrientes presentes en la colpo púrpura, combaten la hinchazón, el gas y la inflamación.

Entonces, ahora usted puede estar preguntando: cuál es la receta del jugo con la colpo púrpura?

ingredientes

  • 1 repollo morado;
  • 1/3 cucharadita de pimienta;
  • 1 puñado de cilantro;
  • 1 pulgar de raíz de jengibre;
  • 1/4 de un archivo;
  • 1/4 de un limón;
  • 1/2 taza de agua de coco

Como hacer

Basta mezclar todos los ingredientes, en la centrifuga de frutas o licuadora y mezclar bien. Utilícelo siempre que sea necesario.