La forma más rápida de perder grasa del vientre con esta bebida simple que se puede hacer en minutos. Además, para perder grasa abdominal, se recomienda llevar una dieta saludable y hacer actividad física de forma regular, de modo que sea posible quemar la grasa acumulada, mejorar el sistema cardiovascular y aumentar el metabolismo, haciendo que el cuerpo gaste más energía. durante el día y la noche, favoreciendo así la pérdida de grasa abdominal.
Además, es interesante invertir en termógenos naturales, como el té verde, por ejemplo, ya que aceleran el metabolismo y tienen un efecto diurético, reducen la acumulación de líquido y eliminan la grasa abdominal más rápidamente.
Si usted es uno de los que lucha constantemente para quemar esa obstinada grasa abdominal, ¡esta increíble bebida será su salvador milagroso!
Puede preparar esta bebida usted mismo, y sus ingredientes son baratos y puede comprarlos en la tienda más cercana o en el mercado.
Cynthia Sass, la mujer que inventó, afirma que después de 4 días de consumo regular de esta agua, puede perder 9 libras y reducir el tamaño de su cintura a 4 pulgadas.
Receta:
Ingredientes:
- jengibre fresco
- hojas de menta fresca,
- 1 pepino
- 1 limón
- 8 ½ tazas de agua dulce (use agua filtrada o puede usar agua embotellada –
- una taza de 250 ml).
Modo de preparo:
- Inicialmente, lave el limón, córtelo por la mitad y quítele las semillas.
- Cada mitad debe cortarse en rodajas finas y colocarse en un recipiente con agua.
- Deja que permanezcan así durante 8 horas y media.
- No peles el limón o el jugo en el agua.
- Luego, pela el pepino y córtalo en círculos y luego colócalo en el agua.
- Tome 8-12 hojas de menta fresca, lávelas y agréguelas a la mezcla.
- Pelar el jengibre y rallarlo en la mezcla.
- Luego, revuelva la mezcla, cubra el tazón, colóquelo en el refrigerador y déjelo toda la noche.
Cómo tomar:
Al día siguiente, beba agua fría y descarada cada vez que tenga sed. Antes de verterlo en un vaso, puede filtrarlo. Debe consumirlo durante 4 días seguidos y verá los resultados.
El agua ‘descarada’ no contiene calorías y solo agua (8 tazas al día) lo ayuda a perder peso, mientras que los otros ingredientes aumentan el proceso de quema de grasa y lo ayudan a perder grasa abdominal. Fuente del artículo (casa de alimentos saludables | grupo asesor de salud).
