Miles de personas en el mundo pasan su día a día cuidando su peso corporal. Son muchas las que llevan un estilo de vida de ejercicios y dietas para alcanzar una misma meta: el peso ideal.
Sin embargo, nuestro cuerpo a veces necesita de algo más para poder eliminar el peso de más o la grasa localizada. Una desintoxicación que elimine las toxinas que se almacenan en nuestro cuerpo o un tratamiento que evite la retención de líquidos, son las alternativas que debemos agregarle a la rutina de cada día.
En el mercado hay muchas opciones para llevar a cabo estos tratamientos. Pero aquí te enseñaremos cómo llevar a cabo un método natural que te dará los mismos resultados. Puedes seguir leyendo para que sepas de lo que estamos hablando.
Mira la receta que te hará bajar de peso muy fácilmente
Para realizar esta receta vas a necesitar los siguientes ingredientes:
Ingredientes:
- 300 ml de agua
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de jarabe de alce
- 1 cucharada de pimienta de chile
- 1 cucharada de jengibre
Procedimiento:
Con la ayuda de una licuadora, mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.
Indicaciones:
Toma esta bebida todas las noches antes de dormir, esto ayudará a tu cuerpo a perder peso. En tan solo dos días podrás ver los resultados.
Por otra parte, si lo que deseas es acelerar tu metabolismo, puedes seguir esta otra receta:
Ingredientes:
- 6 cucharadas de jugo de limón
- 2 tomates
- 4 dientes de ajo
- 500 ml de agua
- 6 cubos de hielo
Procedimiento:
Igualmente que el caso anterior, en una licuadora vas a colocar todos los ingredientes luego de limpiarlos bien y vas a licuar hasta que obtengas una mezcla homogénea.
Indicaciones:
Bebe este jugo todas las mañanas mientras te encuentres en ayunas, es decir, antes de comer o tomar alguna otra cosa. Al poco tiempo verás como irás perdiendo peso y gozarás todos los beneficios de un metabolismo rápido.
Ahora solo queda de tu parte poner las manos a la obra y preparar estas fáciles recetas. Comienza a añadirle a tu rutina alguna de estas opciones y verás como los resultados serán evidentes. Nunca te vas a arrepentir de haberlo probado.
