Batido de kéfir y perejil para perder peso y quemar grasa del vientre en unos días, tomando este sabroso batido. Además, el kéfir y el perejil se sacuden para perder peso y quemar grasa. Si desea saber cómo hacer dieta con leche de kéfir, hoy le traemos un batido de kéfir verde y perejil, debe tomarlo con el estómago vacío y ayudar a combatir la obesidad y perder peso de manera saludable, ya que Al mismo tiempo, contribuirá a su cuerpo con todas las propiedades y beneficios del kéfir que no son pocos.
Beneficios de la leche de kéfir?
- Normaliza el tránsito intestinal, lo que ayuda a eliminar la hinchazón y el abdomen hinchado.
- Favorece la digestión y el metabolismo.
- Actúa como un poderoso antiséptico para el sistema digestivo.
- Restaura la flora intestinal rápidamente.
- Es un producto con bajo contenido de grasa y favorece el funcionamiento de algunos órganos, como el páncreas y el hígado.
- Tiene 12 tipos diferentes de vitaminas, de las cuales vitamina A, por D.
El kéfir, además de estar indicado para personas que desean perder peso, también es ideal para mujeres embarazadas debido a su valor nutricional. Para los hombres que quieren ganar masa muscular, el kéfir es un gran aliado.
Beneficios del perejil para bajar de peso:
- El perejil es muy poderoso porque ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo.
- Tiene un efecto diurético que ayuda a eliminar la retención de líquidos.
- Es un poderoso antioxidante natural.
- Tiene hierro, calcio, fósforo y azufre.
- El perejil también ayuda a combatir la anemia.
- También está indicado para mejorar la osteoporosis.
Si lo desea, también puede tomar esta bebida por la noche para reemplazar la cena. Si te gustó este kéfir y el batido de salsa para perder peso y quemar grasa, te invitamos a compartir este artículo con tus amigos.
Receta de pérdida de peso:
Ingredientes:
- 3 tallos de perejil
- 1 pepino
- 300 centímetros cúbicos de leche de kéfir
Modo de preparo:
- Lave el pepino y retire la cáscara.
- Cortar el pepino en pedazos
- Vierta todos los ingredientes, es decir, el pepino, el perejil y el kéfir en la licuadora y procese hasta obtener la consistencia de un batido.
Debe consumir este batido todas las mañanas con el estómago vacío o como parte de su desayuno.